口腔科普这些伤害牙齿的坏习惯,一定要
牙齿在身体中起着至关重要的作用，
不仅仅是咀嚼食物，
还影响着我们的消化功能。
生活中的一些坏习惯,
可能会对牙齿带来致命的伤害。
快来看看~
你是否有以下伤害牙齿的习惯呢？
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食物类
爱吃甜食，甜食吃多了，会造成牙齿痛，出现蛀牙。甜食中糖分还会粘附在牙齿上，在细菌作用下，腐蚀牙釉质。爱嚼冰块，冰块放在饮料中饮用能够降温、解暑，也有人会直接咀嚼冰块，这样做容易造成牙齿受伤，使牙齿隐裂或变得敏感。对于爱喝饮料的小伙伴儿更要注意了，碳酸饮料中含有大量酸性物质，这类饮料会使口腔长期处于酸性状态，对牙齿产生脱矿作用，如果长期饮用，摄入量多且频率高又不注意防护的情况下，还会造成累积性的侵蚀作用，使牙齿产生龋病。
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用牙齿开瓶盖或包装袋
宵夜摊上用牙齿咬开啤酒瓶盖，打开食品包装袋不用剪刀，用牙齿咬，这样确实方便，但牙齿作为工具会产生裂缝、断裂或移位。这些包装袋上的细菌也会进入到口腔，造成口腔疾病。
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药物
乱吃药会伤身，也会伤牙齿。例如，孕妇以及儿童要是服用四环素类药物，会使得牙齿变黑，阻碍了牙体组织的发育，造成牙齿表面缺损。
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抽烟
抽烟会造成牙齿被染色，香烟中的杂质会伤害牙龈，造成牙龈疾病。严重时，还会导致口腔癌。
生活中很多容易被忽视的坏习惯，
都会对我们的牙齿造成伤害，
希望大家能够注意并加以改正，
维护口腔健康从我做起！
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