鸡汤
鸡汤被称作是天然的强力补剂。热腾腾的鸡汤可以为你在较冷的天气里提供能量，增强免疫力，还可在鸡汤里加些青菜、洋葱和姜。02大蒜大蒜中含有大蒜素，可以充当身体清道夫。大蒜素是很好的抗氧化剂，能破坏自由基，多吃大蒜能提高肌体抵抗力。03果汁及开水在干燥的天气里，注意保持身体的水分。果汁能补充丰富的天然营养素，还可以饮用菊花茶，或在热水中加几片柠檬。04柑橘类水果可在早餐时饮富含维生素C的橘汁，或吃柚子，或者将橘子当成饭后水果。除柑橘类外，西红柿、草莓、菠萝也能帮助你对抗感冒。05生姜善于治疗感冒。可一沏一杯牛姜茶，在热水中加入切好的姜末，浸泡5～10分钟即可。06香菇香菇等食用菌除具有抗病毒活性的双链核糖核酸类以外，还有多糖类物质。多糖类物质虽不能直接杀伤病毒，但能通过增强人体免疫力，提高肌体对病毒的抗击力。07蜂蜜由于蜂蜜具有清肺解毒的功能，故能增强人体免疫力。蜂蜜含有人体代谢活动所必需的多种矿物质与维生素，因此，深秋至甲，春时节如果每天能用1至2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有强健和滋补作用。08胡萝卜胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，它在人体内可以转化为维生素A。维生素A是一种脂溶性物质，其重要功能之一是稳定人体上皮细胞膜，维持皮肤和黏膜结构的完整，增强人体免疫功能。当维生素A缺乏时，在病毒细菌的侵袭下，呼吸道黏膜这道屏障的功能就会被削弱，发生呼吸道感染的概率也就会增大。09银耳银耳能促进T细胞和B细胞增多，增加淋巴细胞转化率；提高免疫球蛋白的活动能力，增加巨噬细胞的吞噬能力，促进抗体的形成；调节骨髓的造血功能；促进蛋白质和核酸的合成。10辣味食品民间一直流传辣椒及辣味汤汁有助于舒缓鼻塞。感冒时可以煮一碗酸辣云吞或加葱、红辣椒油的汤面食用，这有助发散风寒。
幸福口腔诊所服务内容：
①矫正青少年牙齿排列不齐，咬合异常。②小学生六龄齿窝沟封闭，预防龋齿。③修补龋洞和牙体缺损。④拔除各种残冠、残根、多生牙、阻生牙。⑤清洗牙结石、烟斑、茶渍。⑥提供二氧化锆全瓷冠、烤瓷冠、铸造冠、隐形义齿、全口及局部义齿对缺失牙进行的修复等。
