在日常生活中，由于对口腔不良习惯危害了解比较少，常引起儿童牙齿龋坏、疼痛，直接影响学习、生活及全身健康。下面我们听听前马腔口大夫的具体介绍。
1.偏食
偏食习惯不但影响全身健康，而且对牙齿损害极大。儿童多喜欢吃精细食物、甜食、零食，例如面包、饼干、点心、糖果等。精细食物在口腔内咀嚼时间短，摩擦少，牙齿得不到摩擦清洁;咀嚼还可以刺激唾液腺分泌唾液，当咀嚼少而时间短时，口内唾液分泌就会减少，唾液有冲洗清洁牙面的作用。而偏食一般多为甜食、零食、含糖量高的食物。晚上，有些小儿喜欢饮用含糖多的奶制品或糊剂食物，食后又不再刷牙，极易沉积在牙面上。入睡后，唾液腺又大多停止了分泌，唾液冲洗牙齿功能降低，牙齿就更容易龋坏。
2.恒牙萌出时的坏习惯
在乳牙开始松动，恒牙即将萌出时，有些儿童喜欢用舌尖舔刚长出来的恒牙：有些儿童经常患感冒，鼻子不通气，而长期张口呼吸;有些幼儿时常吸吮自己的手指;有些女孩在发育期有咬唇习惯;还有些小学生有咬铅笔头、啃指甲的坏习惯。这些坏习惯都可能导致儿童的牙齿出现倾斜错位，牙齿间隙增宽，吃饭时极易塞牙，同时细菌容易存留，而造成牙齿龋坏。
3.一侧牙齿咀嚼食物
正常情况下交替使用双侧牙齿咀嚼食物。有些儿童从小养成一侧牙吃饭习惯，这样易造成牙齿不整齐。不用的一侧，其牙齿因为没有进行咀嚼，自我清洁作用明显减弱，牙齿表面就会堆积大量食物软垢，细菌在此生长，从而引起牙齿龋坏。
日常生活中，牙齿出现了或深或浅的龋坏，从外面看就是个小黑点。
大部分人对龋齿不以为然，总觉医院治疗。
可如果任由其继续发展就会变成明显的龋洞，这时牙齿会对冷热酸甜等食物刺激敏感。
当损伤进一步到达牙髓(即老百姓说的“牙神经”)时，就会疼痛难忍，严重影响日常生活。随着病情的发展可引起牙髓充血、牙髓炎、牙髓坏死、尖周炎和尖周脓肿等病症。还会引起牙体缺损，轻则脱钙、变色;重则牙冠部分破坏，甚至牙冠全部丧失而仅存残根。
其实，当龋齿刚出现而且没有症状时，是最佳治疗时间，治疗也非常简单，仅将龋洞充填即可。
如果出现洞洞，最好的方法就是补牙，及时的补牙可以美观牙齿，恢复其外形和功能，并且小洞补牙时也不疼，花钱少，治疗时间也短!
前马大夫提醒，补牙后牙体失去牙髓的营养供给，强度变低，补牙当天应避免用补牙的一侧咬过硬的食物。当补牙材料完全硬化后，牙齿才能发挥正常的咀嚼功能。如有必要，应遵医嘱及时做牙冠修复，以免补牙后牙体折裂。为避免补牙引起牙髓炎，补牙后若出现冷、热、酸、甜等刺激性疼痛，医院就诊。
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