从古至今
牙齿健康都是一件值得注重的事情！
如今不管走在哪里咱们都能够看到到处都是牙刷、牙膏等和牙齿有关的广告，可是仍是有人为牙齿的健康烦恼着。反过来咱们看看古人的牙齿貌似没有那么严峻的疑问，那时候条件那么落后，他们是怎样做到有一口好牙的呢?
《诗经》是最早重视牙齿健康的书本中国最早的诗歌总集《诗经》中，描述美人的牙齿“齿如瓠犀”，即牙齿如同葫芦子相同规整皎白。反之，对牙齿良莠不齐者则称之为龃龉，咬合不齐者称之为龊，摆放不正者称为龇，不平坦者为龋，均视之为病态。
先秦时代的护齿办法其实，早在先秦期间，大家就把握了一些护齿办法。在《礼记》中有“鸡初鸣，咸漱”的记载，可见在清晨漱口是其时的一种洁牙办法。古人常运用的漱口水有酒、醋、盐水、茶水等，酒、醋、盐水等有解毒灭菌的作用，而茶叶中含有氟和维生素，能够防蛀，坚持口腔清洁卫生。
西晋时代呈现了牙签据记载，西晋的时分就有了“牙签”。晋代时分陆云曾在他给他哥哥陆机的信中说过：“一日行曹公器物，有剔牙签，今以一枚寄兄”，这些的话，那时分它的制作办法尽管不具体，可是咱们也能够看出牙签在那个时代是十分稀罕的。
东晋发明晰叩齿健齿法东晋医药学家葛洪在《抱朴子》中说到叩齿健齿法，即上下齿悄悄相互叩击，此法至今仍有人奉行，且证明有用，其机理是经过叩齿给予齿龈以适度的刺激，促进牙周血液循环，预防牙周疾患，以到达固齿的意图。
清代的乾隆皇帝活到了89岁，是中国前史上寿数最长的帝王，他在晚年总结自个的摄生经历时就说到了“齿常叩”，步入老年牙齿仍然健康，能够吃很多老年人都已咬不动的食物。享受平常老年人无法享受到的口福！
嗖。。。。
让我们穿越回现代
我们没皇帝的命，但是。。。
我们有更科学的方法，保护我们的牙齿！
★口腔是身体的一面镜子，从胎儿期到成人期，再到老年，护牙可以说是贯穿一生的大事，不管在哪个时刻出现问题，都会对健康造成影响。
★1.怀孕前不疼不肿也要查牙建议在准备怀孕前，做一次全口洁牙，以全口洁牙，以去除牙石、牙菌斑及色素等;治疗牙周疾病;拔除不能保留的牙齿、反复发炎的阻生智齿或残根、残冠，以免后患;拆除不良修复体;修复缺失牙，以恢复咀嚼功能。
2.幼儿期护好六龄齿最重要家长要重视孩子换牙期，每3至6个月进行必要的口腔检查。最好给孩子做“六龄齿”的窝沟封闭，就是在它的表面窝沟点隙涂一层树脂材料，使残渣和菌斑不易堆积，以减少它的龋坏发病几率。
3.青少年牙不齐最好戴牙套青少的最佳矫治年龄在12~16岁，方法主要有固定矫治器及功能性活动矫治器。
4.中青年牙周炎是最大隐患牙周病患者一经确诊就要积极治疗，并通过持之以恒的口腔保健来保持疗效，防复发。
5.老年人缺牙要镶，坏牙要补对于牙体缺损、缺失的老年患者可以视具体情况科学设计，通过活动义齿、固定义齿、种植义齿来恢复咀嚼、发音、美观等功能。
注：缺失牙患者一定及时就医，不然一颗缺牙会导致各种口腔问题
我们没皇帝的命，但是。。
老来，我们可以享受皇帝一样的口福！
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