多少人认为刷牙是件小事情，这要是做个调查，大部分人都会举手认同这不重要，是件小事儿。可事实上呢，并不是这样。经研究调查发现，正确的刷牙方法能有效地清除牙齿表面软垢及牙周组织菌斑。这一措施，可起到预防龋齿和按摩牙龈预防牙周病的作用。
而错误的刷牙方式，无形当中是在破坏牙齿的健康！有质疑的朋友们，我们可以观看几张图片，或许你的牙齿现在就是这样：
你的牙齿有没有上图情形？？有些朋友常觉牙齿酸痛敏感，遇冷水、遇风、吃冷饮等情况较为明显，尤其是早上刷牙酸痛感更为强烈，总以为是长了虫牙才会疼，殊不知也很有可能是刷牙方法不对造成的“楔状缺损”。★什么是楔状缺损？
楔缺，全称楔形缺损，是指牙齿的唇(颊)颈部牙齿硬组织慢慢形成的缺损，缺损形状由牙齿表面向内呈楔状而得名。是常见的非龋性牙体病之一。造成楔状缺损的原因：一、不正确的刷牙方式长期横向刷牙或用过硬牙刷、刷牙过猛都会导致牙颈部磨损。临床上看，牙颈部楔状缺损的好发牙位更多是位于上下颌正中牙齿分别往后数第三、四颗，即上下颌前磨牙。横向力刷牙时受到的力也是最大的。二、牙颈部组织薄弱牙颈部的釉质很薄，这个地方的牙釉质覆盖最少，长期的机械性刺激，使得该处耐磨能力较差，因此逐渐形成楔状缺损。
三、挤压作用在刷牙时，面颊部肌肉对牙刷存在挤压作用，这种挤压使牙刷对牙齿的摩擦力更大，加大了横刷牙方式对牙颈部突出部分的磨损。四、酸的作用一般情况下，胃炎患者、常反酸者牙齿也易发生楔状缺损。因为牙龈沟液中的酸性物质与楔状缺损有关，这就解释了龈缘根方发生缺损的原因。五、细菌作用
经研究表明出结果，有人认为产酸菌在牙颈部菌斑中形成大量的酸，导致牙齿脱矿，从而强度降低的牙体组织在外力作用下也会产生楔状缺损。
楔状缺损如何治疗？症状较轻者：对于釉质组织表面缺损较少且无酸痛症状者，暂不需要特殊处理。但一定要纠正刷牙方法！选择软毛牙刷和磨料较细的牙膏。缺损较重者：
可选用与牙齿颜色相近又有一定粘接性的复合树脂或玻璃离子粘固粉等材料进行充填，以防病情恶化。重度缺损者：这个时候一定要注意，缺损较严重时可引起牙髓炎的症状，如若有牙髓炎和牙周炎的症状要及时治疗，以免带痛苦。那么，楔状缺损可以预防吗？这个当然可以。首先选择合适的软毛牙刷，用正确的刷牙方式刷牙是预防楔状缺损缺的基础。
牙刷的刷毛可不能太硬哦，儿童最好买儿童专用的软毛牙刷，采用上下运动的竖刷法，一定不要为了省时省力，使用拉锯式的横刷法。刷牙时，动作一定要轻柔，轻轻拂刷，达到预防口腔健康的效果。张口看看自己的牙齿，如果缺损已经形成，请尽快就诊充填治疗。
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