“咯吱咯吱”深夜里，被孩子有点恐怖的磨牙声吵醒，他自己并不察觉，睡的还很香，不解的是孩子身体健康，白天一切都很正常，可晚上经常会出现磨牙的情况，有种说法是小孩磨牙是肚子里有虫子，这是真的吗？孩子磨牙的原因有哪些？会有什么危害？怎样避免孩子磨牙？
磨牙的常见原因
磨牙的原因一、胃肠功能紊乱
睡前吃的过多过饱，或吃了一些不易消化的食物，导致胃肠工作负担过重，造成消化功能紊乱，从而引起睡觉时不自主的磨牙。
磨牙的原因二、寄生虫感染
寄生虫感染会引起宝宝磨牙，尤其是蛲虫和蛔虫，在儿童中比较多见，在安静的夜里，宝宝熟睡后，寄生虫会在肠道里蠕动并释放毒素，使咀嚼肌反射性收缩，引起孩子磨牙。寄生虫感染会引起宝宝磨牙，但磨牙并不一定是寄生虫感染。
磨牙的原因三、白天情绪的影响
如父母的管教太多过于粗暴、父母吵架、幼儿园的一些不适应、害怕哪个小朋友......等由于情绪的焦虑，精神的紧张都会引起磨牙。睡前玩的过于兴奋，过于疲劳，看过一些惊险的电视等都会使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，从而出现睡后磨牙。
磨牙的原因四、口腔疾病
孩子的口腔疾病，如牙齿缺损、慢性牙周炎、乳牙咬合不当、龋齿等，会引起颞下颌关节功能紊乱，出现磨牙现象。
磨牙的那些危害
磨牙如果阶段性出现还好，如果每日出现，不但影响家人休息，对孩子的影响也是可大可小的，家长要引起重视。
1.能够促进宝宝成长的生长激素，只有在宝宝进入深度睡眠时，能才达到分泌高峰。若宝宝经常磨牙，总是处于浅睡眠状态，那么对宝宝的发育肯定会有影响。
2.长期磨牙，会造成牙齿松动、磨损、牙釉质损害，对美观和咀嚼功能都有影响。
3.磨牙时间久了，也会使孩子的脸部变形。
4.对孩子心理也会有影响，长期磨牙，会造成咀嚼功能下降，出现遇到冷的、热的食物，牙齿变得敏感、疼痛，吃饭费力，严重的还会影响说话，这给宝宝的心理造成阴影。
怎样避免孩子磨牙
看完上文，我们可以知道，孩子磨牙并不是只有寄生虫这么简单，如果孩子偶尔磨牙，问题不大，但如果长时间磨牙，家长必须重要，磨牙较重，可以通过咨询医生，采取咬合板、经皮电刺激肌肉松弛治疗仪治疗，这对缓解磨牙症的临床症状有较好效果。
对于两岁以上的孩子，每年秋季都要给孩子驱虫一次。
合理安排晚饭，清淡易消化为宜，不要吃的太饱。
减少大脑兴奋刺激，睡前不要给宝宝讲恐怖的故事、不要玩过于激烈、兴奋的游戏，管教孩子要注意态度方法，勿粗暴斥责孩子，让宝宝心情愉悦的入睡。
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