各位家长是否有这样的烦恼！
明明很注意孩子的饮食习惯！
监督孩子认真刷牙！
孩子的牙齿怎么还会坏？？？
可是，
你保护牙齿的真的了吗？
别急！！！
往下读！！！
看看口腔科医生怎么说
这是前些医院口腔科主任范剑妩医师诊室中的一幕：李先生无意中发现6岁儿子的门牙靠近牙龈处凹陷了一大块，颜色有些发白，医院。
医师仔细检查后发现，小男孩是牙齿最外表的保护层已经“泡腐”脱落了，形成龋齿。
“儿子从来不喝碳酸饮料，天天刷牙，怎么会得龋齿？”医生追问得知，李先生一直认为多喝鲜榨果汁有利于孩子健康，于是从儿子半岁后，每天都会给他鲜榨一杯果汁，从来不让他沾碳酸饮料。
口腔科医生大揭秘
果汁对牙齿的酸蚀不亚于碳酸饮料
“很多人都知道碳酸饮料会腐蚀牙齿，而天然水果压榨而成的果汁很受家长欢迎。”医生解释说，果汁压榨后会释放出更多的游离糖和果酸，游离糖是存在于纯果汁、浓缩果汁及蜂蜜中的糖，尽管其常给人以“天然”和“健康”的印象，但也是游离糖。由于完整水果中的糖由一层植物细胞壁包裹，消化过程更缓慢，所以新鲜完整的水果不易致龋，但水果制成果汁后成为游离糖，软化牙釉质，时间长了这层保护层就会脱落，当口腔里的细菌遇上高糖，也会发酵产酸，加速牙釉质脱矿溶解，致龋性就会增加。
医生透露，果汁对牙齿的酸蚀常常集中在门牙上，尤以上门牙最为突出，此处的牙釉质最薄。乳酸饮料、酸奶和李子、葡萄等酸性水果对于牙齿的腐蚀力也不容忽视。
另一个原因是小男孩虽然天天刷牙，但是刷牙的方法不对，刷牙时间不够，刷牙质量不达标。
喝完后马上刷牙是不是就可以了？
李先生询问医生：“既然果汁对牙齿有酸腐作用，那喝完马上刷牙是不是就可以了呢？”
“千万不能！”医生说，刚喝完果汁、酸奶后，牙釉质上会形成很多细小的微孔，硬度下降，这时候刷牙会对它形成二次伤害。正确的方法是用清水漱口，半个小时后再刷牙。
另外，医生建议，多吃新鲜水果，取代喝果汁。早晚用牙膏刷牙，预防牙齿敏感，为牙齿做好保护工作。
正确护牙“姿势”
一、正确刷牙方法
巴氏刷牙法：又称龈沟清扫法或水平颤动法。选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），按牙龈－牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。在将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置前牙舌腭侧如牙弓狭窄可将牙刷垂直，压刷毛进入龈沟及邻间隙约45°角，对着牙长轴作短颤动。颌面的刷牙动作是将刷毛紧压颌面，使毛端深入点隙，作前后牙方向的颤动。
二、刷牙时间及次数
为了保证每个牙面都有足够的拂刷时间，每次刷牙时间不少于三分钟。为了控制牙菌斑，保持口腔卫生与口气清新，至少每天早晚刷牙一次。晚上的这次刷牙比早晨更重要，并且，刷牙后一定不能再进食任何食物。
牙刷尽量选择小头软毛的，这样所有牙齿都能刷到位，而且不容易磨耗牙齿和损伤牙龈。
三、窝沟封闭
儿童的乳牙和年轻恒牙因为刚刚长出来没多久，牙齿咬合面和其它牙面会有一条条深深的沟壑和点状的窝隙。这些空间不仅牙刷无法清洁，使用其它日常工具都无法去除其内的细菌，久而久之菌斑堆积，促使龋病的发生。而随着年龄的递增，咬合面的窝沟变不再那么深，就不容易患龋。
在乳牙和年轻恒牙萌出一段时间用合适的材料封闭这些窝沟，可以减少菌斑粘附、易于清洁，从而预防龋齿。
通常情况下，乳磨牙3－4岁、第一恒磨牙6－7岁、第二恒磨牙11－13岁、双尖牙9－13岁时完全萌出，窝沟封闭的黄金时机为牙齿完全萌出4年以内，且尚未发生龋坏的时候。
学校组织的窝沟封闭一般在6-9岁，父母也可以在儿童的这三个年龄医院做窝沟封闭。
各位家长！！！
你们学会了吗？？？
科室介绍
医院口腔科具有一流诊治技术和现代化设备特色的专业科室，现有副主任医师1名、主治医师3名、住院医师3名，医护人员多经省内外进修学习，具有丰富的临床经验，医疗环境舒适优雅，拥有综合治疗机10台，口腔全景X光机、牙科X光机、高温高压蒸汽灭菌机，是医疗质量与安全的可靠保障。
诊疗范围：
1、口腔内科：如龋病、牙体牙髓病、根尖周病、牙周病、口腔粘膜病等。
2、口腔外科：如各种牙齿的拔除、牙槽骨修整术、牙外伤固定，唇、舌系带矫正等。
3、固定义齿修复：如普通金属、贵金属烤瓷全冠或冠桥，及二氧化锆全瓷冠等。
4、活动义齿修复：如钢托活动义齿、贵金属支架活动义齿、隐形义齿、全口义齿。
5、桩冠修复：如玻璃纤维桩，金属桩等。
6、美容性、矫治性修复，包括残根、残冠、四环素牙、氟斑牙、死髓变色牙、锥形牙、过小牙、扭转牙、切用缺损牙、牙间缝过大等。
7、口腔正畸：如牙列拥挤，牙列间隙，反牙合，开牙合，儿童预防性矫治，埋伏牙牵引技术等。
科室联系
爱护牙齿从小开始！！！
口腔健康！！！
全身健康！！！
专家介绍
范剑妩
医院口腔科主任，副主任医师。毕业于昆明医科大，口腔科副主任医师，中华口腔医学会修复专委会成员。
专业特长：对口腔科常见病、多发病有丰富的诊疗经验。专注口腔修复领域二十年，特长是各类牙体、牙列缺损的活动、固定修复，美学修复，并擅长阻生牙、埋伏牙的拔除。
文图：晋美琪（口腔科）杨鑫
审核：胡珺
终审：梁永梅
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