生活当中，你是不是对一些橘子、橙子、草莓类的酸性水果开始避而远之，别人热情的递给你个苹果、梨的时候，你也连连摇头，好像平日里自己的一口好牙也在不知不觉中变得敏感了！
为什么牙齿敏感？牙齿最外层包裹着的是一层坚硬致密的牙釉质，起到保护牙本质的作用，其内的牙本质内含有神经、血管等软组织。牙本质也很坚硬，但稍逊于牙釉质，因为牙本质上可见密密麻麻的牙本质小管，充满组织液。
当我们的牙釉质被破坏，将牙本质暴露出来以后就会在牙齿受到生理范围的刺激（机械、化学、温度等）时就会引起酸痛，即牙本质过敏症。
什么是牙齿敏感症？俗称倒牙，当牙齿受到（温度）冷热、（化学）酸甜、（机械）刷牙、硬物等刺激时产生的感觉酸软疼痛的症状，它常常伴有牙体的缺损，因为磨耗、外伤、刷牙等不当行为导致牙釉质缺损，牙本质暴露，当受到外界刺激后会通过牙本质细胞的胞浆突起而传导，产生敏感症状，当这些刺激去除后，疼痛立即消失。
什么情况下会引起牙齿敏感？1.刷牙太猛或刷毛太硬
牙齿长期受到不当刷牙的刺激下，会导致牙齿磨损而牙釉质破坏，引起牙齿敏感。
2.经常咬太硬的东西
经常用牙齿开酒瓶、饮料瓶，喜欢吃坚硬的糖果或者坚果，有磨牙的习惯都会对我们的牙齿造成损害。
3.有龋病、牙周病
蛀牙和牙周炎更容易让外部刺激牙齿内部，产生敏感反应。
4.中老年人
牙齿损耗是长年累月的结果，所以中老年人的牙齿过敏反应较多。
缓解牙齿敏感的方法？1.使用脱敏、舒敏、抗敏、防酸的牙膏刷牙，也可用棉棒在牙颈部的敏感区涂擦牙膏，目的就是通过脱敏牙膏里的脱敏成分在牙面上形成新的保护层进而来隔绝刺激的传入。
2.如果发现自己已经出现了牙齿敏感，需要在饭前咀嚼核桃仁，因其内的油性和酸性物质能渗透到牙本质小管里，缓解牙本质敏感，从而起到脱敏的效果。
3.将生的大蒜在牙齿的敏感区摩擦几分钟，也能起到脱敏的作用。
4.避免食用刺激的食物，像过烫过冷过酸的食物，这些食物的刺激不仅使牙髓产生疼痛，还能加速牙髓的老化。
5.选择软毛的牙刷以及掌握合适的刷牙方法，不要太用力，以免导致牙齿缺损的产生。
6.如果有磨牙的习惯，可以在睡觉前戴一副软的咬合垫。
7.轻微的牙敏感症患者可以用脱敏牙膏，一段时间以后症状消失就可以停掉，最好不要长期使用，以免导致人体自身机能下降。
8.如果有龋齿、牙隐裂、牙折、楔状医院接受治疗。
9.对于严重的牙齿敏医院进行脱敏及激光治疗。
牙敏感能根治吗？首先需要明确牙本质过敏的原因，磨损、经常腰硬东西、酸蚀、刷牙不当引起的楔状缺损，牙周刮治及外伤引起的牙齿折断导致的牙本质暴露，可随修复性牙本质的形成而缓解。症状较轻的敏感区广泛或位于龈下的可首选抗过敏牙膏。长期不愈的重症患者则需要充填或者根管治疗。
（图片来源于网络）
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